Rekreacija za žene treće životne dobi
PODRUČJE RADA
Labin Zdravi grad u cilju povećanja kvalitete života žena treće životne dobi, već desetu godinu za redom, osigurava sredstva za program rekreacije žena treće životne dobi odnosno program tjelesnih aktivnosti. Vježbanje u trećoj životnoj dobi od krucijalne je važnosti. Danas je dokazano kako redovita tjelesna aktivnost može doprinijeti mnogim pozitivnim promjenama i boljoj funkcionalnoj sposobnosti u starijih ljudi u svrhu očuvanja njihove fizičke pokretljivosti.
CILJEVI RADIONICE-PROJEKTA
Uključiti što veći broj žena treće životne dobi u aktivno bavljenje tjelesnim aktivnostima u cilju očuvanja dobre forme i tjelesne kondicije. Cilj projekta je poboljšanje kvalitete života, očuvanje zdravlja, prevencija kroničnih bolesti i socijalno uključivanje osoba treće životne dobi.
PODACI O DOSADAŠNJEM RADU, AKTIVNOSTIMA I REZULTATIMA
Na satu se vježbaju opće vježbe zagrijavanja, individualne vježbe i u parovima, vježbe disanja i opuštanja, a organiziraju se i pješačenja na razne lokacije širom Istre.
NASTAVAK AKTIVNOSTI I PLANOVI ZA BUDUĆNOST
Nastavak programa rekreacije prema dosadašnjim terminima.
KOJE SADRŽAJNE CILJEVE BI SUDIONICI RADIONICE-PROJEKTA ŽELJELI POSTIĆI
Aktivno bavljenje tjelesnim aktivnostima u cilju očuvanja dobre forme i tjelesne kondicije.
KOJIM SE METODAMA RADIONICA – PROJEKT SLUŽI
Pravilna i redovita tjelesna aktivnost.
MJESTO I VRIJEME PROVOĐENJA AKTIVNOSTI RADIONICE-PROJEKTA
Rekreacija se održava utorkom i petkom od 9,30 do 10,30 sati u fitness dvorani Sportskog centra Franko Mileta.
GODINA OSNUTKA
2008.
DOB I BROJ IZRAVNIH KORISNIKA RADIONICE-PROJEKTA KOJI SU DOSAD SUDJELOVALI U AKTIVNOSTIMA I KOLIKO IH TRENUTNO SUDJELUJE U RADIONICI-PROJEKTU
Program broji oko 40-50 polaznica od 55 do 80 godina. Kroz godinu program rekreacije prođe oko 80 polaznica.